Vinte minutos de exercício já trazem benefícios para idoso, diz estudo

Pesquisa publicada no British Medical Journal mostra que risco de doenças cardíacas cai pela metade para homens de 70 anos que se exercitam

Com prazer, mas sem moleza: idosos também devem turbinar os exercícios - 03/09/2021 - UOL VivaBem

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Exercícios físicos trazem benefícios essenciais para as mulheres

Dicas de exercícios que os idosos podem fazer em casa - Casa Vogue

20 minutos diários de treino simples já revertem fragilidade de idosos, treinos

Viva+: O aplicativo de exercícios para pessoas idosas, by Murilo Guerra

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Vida social pode reverter sinais iniciais de demência, sugere estudo

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Treinos de resistência com faixas elásticas para idosos