4.9 (684) In stock
Mais do que nunca, precisamos de parar para pensar, para respirar de forma consciente e, sobretudo, para lidar com o stress e com a ansiedade acumulados nestes dias de confinamento. A prática de yoga foi classificada pela UNESCO como Património Cultural e Imaterial da Humanidade e pode ajudar a espairecer e a acalmar a ansiedade. English
Saiba como o yoga ajuda a melhorar a memória! – Original Pilates
Hatha Yoga para Seniores
How Yoga and Meditation Can Contribute to Senior Wellness
Yoga para Seniores
Yoga para idosos - Teleassistência e Serviços de emergências 24 horas
Yoga for Seniors Yoga for Elderly Beginners - The Art of Living
Fitness Ioga Mulheres Seniores Alongamento Corpo Treinamento
Yoga for Seniors: How to Get Started (And Why You Should)
Benefits of Yoga for Seniors - Bethesda Health Group
How Yoga Can Be Beneficial to Assisted Living Residents - TreVista
Escaping Anxiety