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Pamela Reif | 帕梅拉 每天45分钟 燃脂健身操（第12周新增版）共计634条视频，包括：W12DAY1-1（3选1）15 MIN HAPPY DANCE WORKOUT - burn calories and smile、W12DAY1-1（3选1）15 MIN SEXY DANCE WORKOUT _ burn calories _ move your hips、W12DAY1-1（3选1）15 MIN DANCE CARDIO WORKOUT - burn calories and be happy等，UP主更多精彩视频，请关注UP账号。
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中字】太欢乐啦！帕梅拉12分钟快乐燃脂运动！带你欢乐减脂！（Pamela Reif）_哔哩哔哩_bilibili
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Pamela Reif 帕梅拉】12分钟快乐有氧燃脂舞蹈-20210106-自用_哔哩哔哩_bilibili
Pamela Reif 帕梅拉每天30分钟训练进阶1.0（第1-4周）_哔哩哔哩_bilibili
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帕梅拉- 12min 趣味有氧训练, 欢乐燃脂暴汗第二弹
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帕梅拉15分钟初级全身运动讲解篇（初级入门篇）｜Pamela Rief （5.9更新）_哔哩哔哩_bilibili
