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Existen prendas específicas para salvaguardar la salud de tus pies
Caminante, no hay camino, se hace camino al andar. Y a partir de los 50 años, es importante hacerlo en unas condiciones concretas para paliar o prevenir los efectos de algunas enfermedades que pueden afectar a la salud de tus pies. Caminar es un ejercicio que repercute muy positivamente en nuestro bienestar general, pero también es una actividad que conlleva desgastes en los huesos, ligamentos y tendones. Es por eso por lo que los expertos recomiendan, además de vestir un calzado cómodo y que proteja los pies, usar un tipo de calcetines adecuados para evitar tensiones, lesiones o problemas relacionados con otro tipo de afecciones como la diabetes o la trombosis.
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