Ejercicio de Pilates reformer para gluteos, abdominales y piernas - Frogs (ranas) - Prof. Nancy Sabo

Ejercicio de aperturas en Pilates reformer - Prof. Nancy Sabo

Gyms TV

Como utilizar las cuerdas en Pilates Reformer - Prof. Alejandro Diaz

pilates

Excelente ejercicio Upstretch en Pilates Reformer

Ejercicio de Pilates Reformer de la tabla 1 - Prof. Nancy Sabo

Pilates Reformer - Rowing 2 - Prof. Nancy Sabo

Pilates Reformer - Secuencia de ejercicios - Prof. Nancy Sabo

Saltos (jumping) en Pilates Reformer - Prof. Erika Fehler

Ejercicio Grasshopper - Pilates Reformer con el box - Nivel 3 - Prof. Nancy Sabo

Ejercicio de Pilates reformer para gluteos, abdominales y piernas - Frogs ( ranas) - Prof. Nancy Sabo

Ejercicio de Pilates Reformer de la tabla 1 - Prof. Nancy Sabo

Empujes para Pectorales. Pilates Reformer Vs Máquina de Musculación

Pilates reformer - Ejercicio para fortalecer el centro - Prof. Nancy Sabo