Hacer ejercicio con pesas puede alargarte la vida: el riesgo de

El ejercicio habitual con pesas supone un menor riesgo de muerte prematura, según las conclusiones de un estudio en el que han participado casi 100.000 personas.

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Vida sana - Página 30 Business Insider España

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Podemos perder peso solo haciendo ejercicio físico sin dieta? Un

Salud, enfermedades y avances médicos - Página 81

Hacer pesas regularmente podría reducir el riesgo de muerte prematura

Hacer deporte aumenta la esperanza de vida, pero ¿Cuánto

Cristina Fernández Esteban - Redactora Colaboradora en Business Insider - Página 45

Este es el (poco) tiempo que tienes que dedicar a hacer pesas a la