1. Home
  2. posições de meditação

Posição de meditação: a postura certa em 7 pontos!

$ 4.50

4.9 (304) In stock

1 A postura em 7 pontos: uma inspiração do modelo Vairocana2 Quais são os princípios da postura de 7 pontos?3 Como fazer a postura dos 7 pontos?3.1 Ponto 1: endireitamento

YOGA PARA INICIANTES — Postura do gato!

Estresse e náusea ao acordar: como consertar?

Estresse de antecipação: como parar de fazer cenários?

7 posições para meditar

Qual é a postura adequada para se realizar a meditação Mindfulness?

Ansiedade e cãibras musculares: como relaxar os músculos?

ASMR: método de relaxamento do som?

Como fazer Navasana, a Postura do Barco, treinos

Yoga para iniciantes: 7 dicas que vão te ajudar a praticar

7 Yoga Poses for Beginners That Will Transform Your Body and Your Mind

Visualização positiva: como visualizar mentalmente?

4 Formas de Melhorar a sua Postura - wikiHow

Posições de Yoga – 15 posturas capazes de transformar seu corpo - Escola Saudável

Existe uma posição ideal para meditar: mito ou verdade?