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Un estudio recientemente publicado revela el tiempo exacto recomendado de ejercicio diario en minutos para disminuir el riesgo de muerte.
Desafío de los 10.000 pasos antes de las 10 am: qué aprendí
▷ Clínica Corpore Sano Como llegar a los 10.000 pasos al día sin salir de casa.
Noticias de Ciencia el 31/10/2023 - EL ESPAÑOL
Cuántos pasos hay que andar al día para vivir más años?
Esta es la cantidad de pasos diarios que debería caminar para evitar la muerte temprana - La Prensa Gráfica
Los beneficios de caminar rápido para el organismo, ¿cuántos pasas tienes que dar? - La Opinión de A Coruña
Noticias de Ciencia el 31/10/2023 - EL ESPAÑOL
El adiós definitivo al mito de los 10.000 pasos diarios: la cantidad que debes andar según tu edad
El reto: andar 10.000 pasos cada día
Artículos escritos por Alba Llano en EL ESPAÑOL.
Noticias de Salud y Medicina - EL ESPAÑOL
Adiós a los 10.000 pasos para llevar una vida saludable, Ciencia
