Beneficios del deporte cardiovascular para tu salud mental

Son muchos los beneficios que tiene el deporte para el cerebro. Pero, según un estudio, hacer rutinas cardiovasculares aumenta el tamaño del hipocampo, responsable del aprendizaje y la memoria verbal. Estos son los beneficios del deporte cardiovascular para tu salud mental.
Son muchos los beneficios que tiene el deporte para el cerebro. Pero, según un estudio, hacer rutinas cardiovasculares aumenta el tamaño del hipocampo, responsable del aprendizaje y la memoria verbal. Estos son los beneficios del deporte cardiovascular para tu salud mental.

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