4.8 (740) In stock
34.9K Likes, 103 Comments. TikTok video from ANA SENSOLO (@anapaulasensolo_): “Técnica correta da abdução de quadril na polia pra ativar mais o glúteo! 🔥 Vc faz exercício isolado assim pra glúteos? #academia #fitness #musculação #gluteos #viral”. som original - ANA SENSOLO.
Elevação Pélvica: Como fazer e ter mais glúteos e posterior de
Manual do Treino de Glúteos com Muzy e Balestrin
Não erre mais a posição dos pés! #shorts #academia #viral #treino #musculação
Os melhores exercícios para deixar o glúteo forte e redondinho
Manual do Treino de Glúteos com Muzy e Balestrin
ABDUÇÃO DE QUADRIL NA POLIA - O JEITO CERTO DE FAZER
abdução na polia x abdutora|TikTok Search
Abdução de quadril: exercício para os glúteos pode ser feito sem
Abdução de Quadril em pé e sentado: Para que serve e como fazer!
Abdução (exercício): Fortaleça os seus glúteos