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509K Likes, 2.5K Comments. TikTok video from Nicole (@nicol_fajardo): “Parte 2 ? ❤️Y no solo hago esto también hago ejercicios de abdomen y cintura🏃🏻‍♀️#fypシ #masajesreductores #colombina”. Masajes para reducir cintura ).( | Utiliza algun aceite o crema | Masajea fuerte por 5 minutos o mas | BOOKER T - Bad Bunny.

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Rutina Para Marcar Abdominales En Casa (15 MIN)

Me cuesta hacer abdominales; alcanzo fallo muscular pronto y no mejoro desde hace meses, estoy en una meseta. ¿Hay otras formas de reforzar ese grupo muscular? - Quora

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