5 (520) In stock
Joga to wspaniały rodzaj aktywności fizycznej, która świetnie wpływa nie tylko na kondycję fizyczną, doskonale rzeźbiąc sylwetkę, ale i poprawia samopoczucie odprężając umysł. Pozwala na moment całkowitego odprężenia po ciężkim dniu w pracy. Początki bywają jednak najtrudniejsze. Od czego zacząć?
Joga dla początkujących: jak zacząć ćwiczyć i co daje joga
Asthanga joga - co to za styl jogi? Jakie korzyści daje joga
Joga w domu – stwórz pokój do ćwiczeń i zacznij praktykę!
Joga dla początkujących: jak zacząć ćwiczyć i co daje joga
7 lat na macie! Rozmawiamy z założycielkami marki Joy in me - Twig
Profesjonalne maty do jogi i ćwiczeń – JOYINME
Joga dla początkujących - dlaczego warto, co daje joga, dla kogo
20 minut z jogą codziennie- przykładowa sesja w domu dla
Podstawy jogi dla początkujących - jak zacząć ćwiczyć
Joga dla początkujących (wersja angielska)
Joga na dzień dobry - dlaczego warto zacząć dzień od jogi
Joga na dzień dobry
