Een platte buik in enkele weken tijd

Niet wat u eet, maar hoe u eet is belangrijk
Veel mensen hebben last van een opgezette buik, met klachten zoals winderigheid, zure oprispingen, een opgezette maag, een opgeblazen gevoel, vochtophoping, overgewicht, huidproblemen, kortademigheid, darmverstopping, vermoeidheid, ochtendhumeur en depressieve neigingen. Dit boek brengt een positieve boodschap en begeleidt u op weg naar een platte buik, zonder klachten. Ons verteringsstelsel is immers geen betonmolen of een mixer, maar een uiterst ingenieus systeem met een vertering die op verschillende plaatsen en niveaus verloopt. Ingrediënten verteren op verschillende manieren en kunnen daarom soms niet gelijktijdig met andere voedingsmiddelen gegeten worden. Met enkele eenvoudige voedingsregels die we van een combinatiekaart aflezen en een kleine aanpassing in de keuken die aanvankelijk revolutionair lijkt, maar achteraf zo vanzelfsprekend is, bereikt u snel verrassende resultaten. U krijgt niet alleen een platte buik, maar ook het verteringsstelsel functioneert weer optimaal, terwijl u bevrijd bent van talrijke ongemakken.

Hoe krijg je een Sixpack? Jouw Sixpack in 3 simpele stappen!

Strakke buik in 30 dagen

≥ Vind een strakke buik in 4 weken op Marktplaats - januari 2024

≥ Jesse van der Velde - Een strakke buik in 4 weken — Gezondheid, Dieet en Voeding — Marktplaats

Platte buik dieet? Snel een platte buik zonder dieet - alle tips

5 tips voor een platte buik die echt helpen

Altijd moe, Jan Dries, 9789056159184, Boeken

De Complete Platte Buik Workout, Carla Bennini, 9789044731200, Boeken

Jan Dries: books, biography, latest update

14 Gouden Tips voor een Platte & Strakke Buik + Oefeningen Schema

Strakke buik na bevalling [2024]

Een platte buik in enkele weken tijd!: niet wat u eet, maar hoe u eet is belangrijk : Dries, Jan: : Books