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Um cérebro saudável é a chave para uma vida mais longa, equilibrada e de qualidade. Ao longo destas páginas, o conceituado autor e neurocientista Daniel Amen apresenta-lhe os dez passos indispensáveis a tomar para otimizar a saúde do seu cérebro - o que lhe permitirá aumentar a esperança de vida, prolongar a juventude e evitar as doenças mentais as
Um cérebro saudável é a chave para uma vida mais longa, equilibrada e de qualidade. Ao longo destas páginas, o conceituado autor e neurocientista Daniel Amen apresenta-lhe os dez passos indispensáveis a tomar para otimizar a saúde do seu cérebro - o que lhe permitirá aumentar a esperança de vida, prolongar a juventude e evitar as doenças mentais associadas ao envelhecimento, tal como Alzheimer e outras formas de demência. Ao longo das últimas décadas, o Dr. Amen e os médicos da sua rede de clínicas levaram a cabo estudos de imagética cerebral em dezenas de milhares de pacientes. Os resultados desta investigação indicaram que o nosso cérebro se torna menos ativo com a idade e, como consequência, tornamo-nos mais vulneráveis a problemas de memória e depressão. Contudo, uma das lições mais valiosas resultante deste estudo foi que, com alguma preparação e através de exercícios específicos, é possível desacelerar ou até reverter o processo de envelhecimento do cérebro. Mude de Cérebro, Mude de Idade apresenta um programa anti-idade que lhe permitirá otimizar a memória, a boa-disposição e a atenção; adaptar a nutrição para prolongar a longevidade; reduzir os sinais visíveis da idade e melhorar a aparência da pele, aumentando assim tanto a esperança como a qualidade de vida.
Daniel - OLX Portugal - Página 14
Mude de Cérebro, Mude de Corpo Dr. Daniel G. Amen
Mude de Cerebro, Mude de Idade - DANIEL G. AMEN, PDF, Vitamina D
Mude de Cérebro, Mude de Idade, Dr Daniel G. Amen - Livro - Bertrand
Elizabeth Buchan - A vingança de uma mulher de meia-idade
LIVROS COM CÉREBRO: Mude de cérebro mude de vida, publicado por Pergaminho
Resultados de pesquisa por Dr. Daniel G. Amen - Pergaminho
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Livro O Cérebro está Sempre à Escuta de Daniel G. Amen (Português)
Vera Matos - Menos é Possível
Antologia Literária comentada - Idade Média
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Ascenção – Página 4 – MONICAVOXBLOG
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