4.5 (524) In stock
Ejercicios en casa en tu gimnasio online. Ponte en forma y aprende a tu ritmo todos los estilos de Baile Fitness, Pilates, Step, Total Body, Yoga y Alimentación con Bailonga. Accede a más de 300 vídeos desde el primer momento. Sin permanencia ni períodos mínimos. Nuevo contenido cada semana. Tú eliges la duración, intensidad, dificultad y estilo de baile.
6 Trucos Para Hacer Sentadillas Con Peso – Bold Tribe
Halterofilia 💪 Levantamiento de pesas y ejercicios de fuerza
Levantar peso correctamente
Evita accidentes y lesiones con estos consejos para una correcta manipulación de materiales
▸ DOMINADAS CON PESO 《《《《
Consejos para hacer Press de Hombro con Mancuernas 💪
Guía de barras para pesas: principiantes y avanzados (I) - El Blog de Fitshop
Consejos para ejercitar los hombros con mancuernas 💪
Problemas del manguito rotador en los ejercicios de pesas
6 Trucos Para Hacer Sentadillas Con Peso – Bold Tribe
Entrenamiento de espalda: prevención frente a los dolores de espalda
Técnica adecuada para levantar objetos
🏋️♂️💪 Maximiza Tu Entrenamiento: Análisis Profundo del Peso Muerto y Consejos para un Levantamiento. ✓ Posición inicial: Parado frente a…
Hombro posterior con mancuernas Excelente ejercicio para darle forma