4.9 (622) In stock
Klasyczna joga ma szereg odmian, które różnią się od siebie dynamiką ćwiczeń, zakresem praktykowanych pozycji czy stopniem zaangażowania duchowego. Każdy rodzaj
Klasyczna joga ma szereg odmian, które różnią się od siebie dynamiką ćwiczeń, zakresem praktykowanych pozycji czy stopniem zaangażowania duchowego. Każdy rodzaj jogi inaczej oddziałuje na umysł i ciało: jedne pomagają w walce z dodatkowymi kilogramami, inne sprzyjają relaksacji i łagodzą napięcia. Zobacz, która odmiana jogi będzie dla ciebie najlepsza.
Jaką jogę wybrać? Przewodnik po różnych rodzajach jogi
Kwiat lotosu - pozycja jogi krok po kroku
Joga – ćwiczenia, efekty i odmiany jogi. Co daje joga?
Joga: wskazania i przeciwwskazania do uprawiania jogi
Międzynarodowy Dzień Jogi już 25 czerwca na Polu Mokotowskim w
Joga dla mężczyzn
Kino Macgregor - Ashtanga. Dynamiczna odmiana jogi
Joga. Jak wpływa na zdrowie i jaki rodzaj jogi wybrać?, joga
Joga Iyengara - na czym polega metoda B.K.S. Iyengara?
Joga na stres, depresję, niepokój: 6 asan, które odprężają i zwiększają witalność
Ashtanga yoga - opis, pierwsza seria, asany i efekty
Czujesz się indywidualistą? Oto 7 treningów, które pasują to
