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A diástase é uma condição que afeta principalmente a musculatura do abdômen. Preparamos 8 exercícios mais indicados para te ajudar nessa condição, Confira
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Paulo Gentil - A diástase é a separação entre os lados do reto abdominal. Além do incômodo estético, ela tem associações com problemas posturais, incontinência urinária e alterações respiratórias. É um problema
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