4.8 (637) In stock
En este vídeo de fisioterapia online, Lara Barreiro experta en método Pilates, os compartirá con vosotros 5 excelentes ejercicios de Pilates para aliviar el dolor de la zona Lumbar, que puede estar causado por:Malos hábitos posturales.Inestabilidad en la zona. Contracturas musculares.Estrés continuado.Aumento de la curvatura de la zona lumbar.Hernias y/o protrusiones.5 ejercicios de Pilates para el dolor de la zona lumbarEstos 5 ejercicios que propondremos a continuación, son muy sencillos pero muy eficaces.
ArévaloPilates: septiembre 2016
5 ejercicios de pilates para fortalecer el cuerpo - Mejor con Salud
6 ejercicios básicos de Pilates - MIND PILATES STUDIO
Seis razones por las que hacer pilates (aunque no te duela la espalda)
Cinco ejercicios que mejor se adaptan a cada fase de tu ciclo menstrual
Si quieres bajar de peso, estas son las PEORES actividades que puedes hacer
🟢 Reto de Pilates con BANDA ELÁSTICA en casa
Los cinco mejores ejercicios para aliviar el dolor de espalda
Los mejores ejercicios de Pilates para trabajar los brazos y la espalda
Kit de barra de pilates con bandas de resistencia, bandas ajustables WeLuvFit, equipo de ejercicio físico para mujeres y hombres, gimnasio en casa, entrenamiento, sentadillas, yoga, pilates, flexbands, kit de 3 secciones
5 ejercicios de pilates con la Encompass